mon enfant peut il grandir sans avoir de carie?

Article rédigé par le Docteur LAMBOLEY Georges Chirurgien Dentiste

AUTEUR: Docteur LAMBOLEY georges Chirurgien dentiste

Quelle est la recette permettant à mon enfant de ne pas avoir de carie?

Une prévention simple et efficace s'appuie sur les éléments suivants:

1. Eviter de grignoter plus de 3 à 4 fois par jour
2. Brosser ses dents au moins 2 fois par jour avec un dentifrice fluoré
3. Respecter les visites de contrôle chez son dentiste tous les 6 mois
4. Prendre la dose appropriée de fluor systémique de l'âge de 6 mois à 16 ans
5. Protéger les surfaces triturantes des molaires par des sealants au plus tôt aprés leur éruption sur l'arcade

L'alimentation est elle importante pour éviter les caries?

Une alimentation équilibrée est fondamentale pour l'équilibre général de l'enfant.Cependant la recherche a montré que la carie ne résulte pas seulement de ce que mange l'enfant,mais surtout de la fréquence avec laquelle il s'alimente .Le grignotage,indépendamment des aliments concernés,et lorsqu'il n'est pas suivi d'un brossage,laisse pendant trop longtemps les dents recouvertes de débris alimentaires et favorise l'apparition de la carie.

Quels sont les bons et les mauvais aliments pour les dents?

Les aliments tels que le lait,les fruits et les légumes ont un rôle très important pour la santé des os,des dents et des gencives.Mais ils peuvent également favoriser la carie en l'absence d'une bonne hygiène dentaire.Presque chaque prise alimentaire peut déclencher une attaque acide sur les dents de l'enfant.Prenons par exemple les hydrates de carbone complexes comme le pain,les corn flakes,les biscuits,les pâtes et les pommes de terre chips:ils se caractérisent tous par une consistance qui favorise leur rétention sur les dents et amorce le cycle de la carie.ces aliments doivent de préférence être intégrés aux repas incluant des substances ou des liquides nettoyant naturellement les dents.Les repas et les en cas devraient être suivis d'un brossage chaque fois que cela est possible.Le sucre a été longtemps considéré comme le coupable principal responsable des caries;aujourd'hui la recherche a démontré que les amidons cuits étaient aussi néfastes que les sucres.

Peut on conseiller certains aliments a grignoter sans mettre en danger les dents des enfants?

Oui.En fait,certains aliments ont un pouvoir anti cariogéne. Certains fromages-seuls ou combinés avec un autre aliment,comme le gruyère,le cantal ou certaines pâtes vieillies,constituent un en cas idéal.Le fromage stimule la secrétion de la salive qui élimine les hydrates de carbone,reminéralise les dents et neutralise les acides nocifs.Encore mieux:les dernières recherches indiquent que le fromage associé à une bonne hygiène dentaire permet de cicatriser les lésions initiales de l'émail où les caries sont sur le point de se former.

Si l'enfant est particulièrement attiré par le sucré,les caramels ou le chocolat sont des choix moins dangereux qui se dissolvent rapidement et sont facilement éliminés.De même,les études montrent que les cacahuètes,les noix ou les amandes naturelles non salées combattent la plaque et neutralisent les bactéries responsables de la carie.Pour les enfants qui doivent limiter leur apport en sel,les fruits crus et les légumes sont à recommander.

Mon enfant aura til moins de caries s'il évite les aliments collants?

La consistance "collante" d'un aliment lorsqu'on le mastique n'a aucun rapport avec le temps qu'il passe en bouche.Un caramel semble collant,mais il est éliminé de la bouche en quelques minutes.Une pomme de terre chips ne donne pas l'impression de coller,mais elle peut rester pendant des heures.

A quel âge dois je montrer mon enfant a un dentiste pour la première fois? 

Lorsque la première dent fait son apparition,généralement entre 6 mois et un an,il est temps de consulter ,soit le dentiste de la famille,soit le pédodontiste afin de recevoir au plus tôt les informations qui déterminent la mise en place d'une véritable prévention dentaire.Les conseils importants à cet âge concernent le nettoyage des dents,l'utilisation ou non d'un biberon,la tétine ou le pouce,la prescription de fluor et la prévention des fractures lors des chutes chez les petits qui commencent à marcher.Bien que cela puisse sembler tôt,40% des enfants de 3 ans présentent déjà une inflammation gingivale et ou des caries.

Est il important d'utiliser un dentifrice fluoré?

Absolument.On a longtemps pensé que le fluor agissait principalement par voie générale en étant incorporé à l'émail des dents par les comprimés ou l'eau fluorée.Aujourd'hui,les chercheurs sont convaincus que le mode d'action local (par le dentifrice,les bains de bouche fluorés ou les applications topiques chez le dentiste)est tout aussi important pour la prévention de la carie.Le dentifrice "recharge" la salive en ions fluor très importants pour la protection des dents,au point que les scientifiques considèrent aujourd'hui la carie comme une maladie découlant d'une déficience salivaire.Renforcer la salive,c'est donc renforcer de la manière la plus efficace la protection des dents. 

Existe t il un risque de recevoir trop de fluor?

Les parents sont parfois inquiets du risque potentiel de surdosage en fluor.Le praticien qui suit l'enfant déterminera avec précision le dosage indiqué en fonction de l'âge de l'enfant et de la présence éventuelle d'eau fluorée au domicile familial.Les séances de fluoration au cabinet dentaire sont également programmées en tenant compte du risque carieux de chaque individu.En cas de surdosage important et durable,on peut avoir des manifestations de fluorose dentaire entraînant des traces blanchâtres ou colorées plus ou moins marquées sur certaines dents.Ces manifestations sont très rare en France et résultent principalement d'une erreur de manipulation:les très jeunes enfants ont souvent tendance à avaler le dentifrice lors du brossage car ils ne savent pas bien encore rincer et les goûts proposés par les fabricants sont souvent très séduisants.Il est donc très important de ne déposer qu'une quantité limitée de dentifrice fluoré sur la brosse(la grosseur d'un petit pois suffit) et d'éviter absolument les dentifrices à trop forte teneur en fluor chez les jeunes enfants.

Les bonnes pratiques du fluor

Faut il vraiment prendre soin des dents de lait puisqu'elles finissent par tomber?

La bonne santé des dents de lait va determiner directement la bonne santé des dents définitives.Les dents de lait guident les dents définitives lors de leur éruption et permettent le développement harmonieux des mâchoires et des fonctions musculaires nécessaires à une bonne alimentation.Les dents de lait gardent la place des dents permanentes et la perte partielle ou totale d'une dent de lait peut perturber considérablement la mise en place de la dent de remplacement.Plus encore que l'adulte ,l'enfant a besoin d'une bouche et de dents saines pour mastiquer,apprendre à prononcer mes mots correctement et parler clairement.Des problèmes dentaires non réglés peuvent également perturber le développement de l'enfant qui sourit moins,s'intègre moins à son enviroinnement social.

Que faire si mon enfant prend un coup et se casse une dent?

Si une dent est cassée,essayez de récupérer la partie fracturée et consultez votre dentiste le plus rapidement possible.Si une dent permanente est expulsée,essayez de la retrouver et si elle n'est pas fracturée,rincez la précautionneusement à l'eau froide et replacez la dans l'alvéole.Maintenez la ainsi jusque chez votre dentiste.S'il n'est pas possible de la replacer immédiatement,mettez la dans du lait et rendez vous au plus tôt chez votre dentiste.Ne trainez pas:le facteur temps est primordial pour avoir des meilleures chances de sauver une dent.Il existe aussi des solutions de conservation toutes prêtes  comme SOS DENTOBOX

Le chewing gum permet il de nettoyer les dents?

Pas exactement.Seuls la brosse à dents et le fil dentaire éliminent la plaque dentaire.Mais l'utilisation d'un chewing gum sans sucre après un repas stimule la secrétion salivaire.Une salive ainsi stimulée voit son pouvoir tampon augmenter et sa fluidité accrue va permettre dans une certaine mesure le nettoyage des surfaces dentaires.La salive est reconnue aujourd'hui par les scientifiques comme agent principal de protection des dents.L'importance de la salive pour l'émail est comparable à celle du sang pour les cellules:elle protège,reminéralise et empêche la déminéralisation par les ions fluor qu'elle véhicule,neutralise les acides produits par les bactéries dont,en plus,elle perturbe la croissance.On tend d'ailleurs aujourd'hui à assimiler la pathologie carieuse à un dysfonctioonnement salivaire.En conséquence,tout ce qui favorise la secrétion salivaire,comme de mâcher un chewing gum sans sucre poar exemple,renforce la protection des dents et lorsqu'il n'est pas possible d'effectuer un brossage,on dispose ainsi d'une bonne mesure palliative.