Comment réapprendre à manger avec un nouveau dentier?

Article rédigé par le Docteur LAMBOLEY Georges Chirurgien Dentiste

Passer du stade édenté au stade appareillé n'est pas anodin.Il faut d'une part s'habituer à conserver ces corps étrangers dans la bouche qui sont gênants, envahissants,et d'autre part s'alimenter avec, c'est à dire mâcher sa nourriture, la déchirer,la trancher comme avec ses vraies dents.Mais la réalité déçoit bon nombre de personnes, car si les mouvements sont trop brusques, les appareils décrochent, et la perte de confiance s'installe.C'est pour cette raison qu'il faut respecter un certain nombre de règles pour réussir une bonne intégration de ses prothèses.Voici les conseils que je prodiguais à mes patients lorsque je les avais appareillé pour leur éviter d'enlever leurs dentiers pour manger,car ils n'y arrivaient pas ayant brûlé les étapes

• Tout d'abord,ne prendre que de petites bouchées ,et les mastiquer lentement avec les molaires(dents du fond),éviter les aliments collants,fromage,etc.il vaut mieux commencer avec de la nourriture molle qui sera plus facile à mâcher.
• Débuter votre période d’adaptation en choisissant des aliments qui sont faciles à mastiquer 
• Préférer le poisson et le poulet aux viandes rouges,car ils ne contiennent pas de fibres musculaires difficiles à dilacérer.Au cours de la mastication naturelle avec ses dents ,ce sont les canines qui dilacérent les fibres de la viande,par ce qu'on appelle la fonction canine ,qui est un mouvement de latéralité de la mandibule .Avec une prothèse dentaire ce mouvement sera plus dur à effectuer sans décrochage inopiné de la prothèse ,c'est pourquoi il vaut mieux se contenter du poulet et du poisson qui sont plus faciles à écraser sans déplacement latéral de la prothèse dentaire.
• Le pain frais est aussi déconseillé ,car mélangé à la salive il devient extrêmement collant et peut occasionner un décrochement de la prothèse qui peut vous inquiéter quant à l'efficacité de vos nouvelles prothèses;
• Evitez les légumes crus,plus difficiles à mastiquer que les légumes cuits ,c'est une évidence
• Les oeufs et omelettes apportent une bonne source de protéines et sont donc fortement recommandées d'autant plus que leur consistance est adaptée à une mastication aisée aisée.
• Attention aux salades…De nature fibreuse, les morceaux de feuilles colleront sur votre prothèse et vous causeront beaucoup de désagréments au début.Rassurez vous avec le temps ,vous contrôlerez mieux ces aliments que vous pourrez à nouveau savourer,c'est une question de temps.
• Evitez impérativement les aliment collants ,les confiseries ,nougat,chewing gum,caramel etc.

 Au bout d'un certain temps,vous aurez pris de l'assurance et vous serez prêt à passer à l'étape suivante,c'est à dire ,à passer à une autre catégorie d'aliments,comme les fruits,les crudités,et viande assez tendre pour commencer.

• Comment retrouver le plaisir de manger avec une prothèse dentaire ?

Il est fréquent que la première doléance soit une perte de goût,mais c'est purement subjectif car les papilles gustatives sont situées sur la langue,donc les prothèses qui recouvrent le palais ne gênent en rien ,la perception du goût.Par contre,il arrive parfois que des personnes se brûlent en absorbant de la nourriture à température trop élevée,car la prothèse joue son rôle d'isolant par rapport aux muqueuses,donc soyez prudents avec les aliments qui vous semblent très chauds